Por que a barra de cereal engorda?
Barra de cereal engorda? Se for consumida em excesso, qualquer barra de cereal engorda, pois contém açúcar e muitas contêm chocolate e bastantes calorias. Mas a função de uma barrinha de cereal é ser parte das refeições do dia, auxiliar no controle de apetite e em dietas.
Qual a função de uma barrinha de cereal?
Mas a função de uma barrinha de cereal é ser parte das refeições do dia, auxiliar no controle de apetite e em dietas. Se forem consumidas de forma moderada, estarão desempenhando o seu papel, e não trarão problemas à saúde, como ganho de peso. Há quem diga que basta consumir a barrinha de cereal light e pronto, está tudo certo. Mas não é bem assim.
Qual é a diferença entre cereal e Barra de cereais?
O que é mais saudável: Cereais ou Barras de cereais? Quando comido com baixo teor de gordura ou leite desnatado, cereal é muito mais saudável para você do que uma barra de cereal.